Po Co Ten Blog

W opozycji do marnowania wolnego czasu przed TV
zamieszczam tutaj pomysły na wszelkiego rodzaju możliwości aktywnego relaksu
Dla rozsmakowania się w innej kulturze
nowy wymiar zwiedzania, bez tłumów turystów, odkrywanie uroków miejsca z mieszkańcami, lokalne przysmaki za lokalne ceny
Walka z wszechogarniającym konsumpcjonizmem
nie materialne prezenty dla ducha i ciała
Sprawdzone adresy
recenzje miejsc do których warto zajrzeć a także tych które trzeba omijać wielkim łukiem

sobota, 6 lipca 2013

Biegam Bo Lubię

Biegam bo lubię, Biegam bo muszę, Biegam bo mnie przyjaciółka motywuje, Biegam bo mam las obok ;-)

Cokolwiek was motywuje, szukacie motywacji, lub dopiero chcecie zacząć poszukiwania zachęty do biegania, przybywajcie na stadion lekkoatletyczny w sobotę o godz 9:30 ! :-) Świetna zabawa, rewelacyjna atmosfera i pot gwarantowane!!! Nie ma ograniczeń wiekowych. Każdy ćwiczy do upadłego i to nie z powodu trenerskiego bata ;-) tylko własnych chęci!

biegam bo lubię :-)

ćwiczenia wzmacniające ;-)

rozgrzewka dogrzewająca :-)

sweet focia zakończająca :-)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz